Yoga Nidra

Yoga Nidra

Rilassarsi…che parolone di questi tempi… Che cosa significa? Le sessioni di yoga nidra, che si svolgono una volta al mese a Spazio Kailash e nello studio di Torino ci permettono di imparare a prenderci del tempo e ci insegnano a rilassarci. Come ha detto...
Yoga Nidra e musica dal vivo

Yoga Nidra e musica dal vivo

Dedicato a chi ama sognare e trova ispirazioni nello stato di sogno chi vuole affrontare e comprendere una dipendenza  chi è stressato, in burn out, non riesce a dormire bene, pensa troppo chi ama le onde sonore rilassanti con musicisti dal vivo chi ama indagare nel...
Yoga Nidra

Yoga Nidra

  Imparare a rilassarsi. Vivere una esperienza unica, ogni volta frutto delle energie comuni in sala. Un viaggio verso la profondità del nostro Essere e verso l’Infinito. Ecco cosa è Yoga Nidra. Sai come rilassarti? Rilassamento per te significa crollare a...
Giornata Internazionale Yoga e Solstizio Estate

Giornata Internazionale Yoga e Solstizio Estate

Come ormai tradizione, ormai da ben 9 anni, Spazio Kailash di Federica Gazzano organizza una manifestazione al Museo di Arte Contemporanea di Rivoli legata al mondo dello Yoga. Le interazioni con i musei sono veramente interessanti perchè l’Arte, come ha...
Yoga Nidra

Yoga Nidra

  Imparare a rilassarsi. Vivere una esperienza unica, ogni volta frutto delle energie comuni in sala. Un viaggio verso la profondità del nostro Essere e verso l’Infinito. Ecco cosa è Yoga Nidra. Sai come rilassarti? Rilassamento per te significa crollare a...