Imparare a rilassarsi.
Vivere una esperienza unica, ogni volta frutto delle energie comuni in sala.
Un viaggio verso la profondità del nostro Essere e verso l’Infinito.
Ecco cosa è Yoga Nidra.
Sai come rilassarti?
Rilassamento per te significa crollare a letto alla fine di una giornata veloce e stressante?
Dormi bene o il tuo sonno è agitato, troppo leggero, troppo pesante?
Sogni cose belle o hai incubi?
Vivi attacchi di panico, ansie, asma, agitazione, hai pressione alta?
Yoga Nidra ti insegna a rilassare il corpo e la mente, ti insegna a prendere distanza da emozioni forti e disturbanti, ti fa conoscere e migliorare come sei quando non “devi fare nulla”.
Yoga Nidra ti proietta nell’altra faccia di te, quella che non conosci bene perchè non ti permetti di fermarti.
Yoga Nidra insegna a fermarsi, a godere di un tempo di stacco, di-stacco. Distacco.
Distacco dal cellulare sempre con te, distacco dall’azione, distacco dalle preoccupazioni.
Vieni a provare!
Quando non si fa nulla…le soluzioni ai problemi si mostrano a noi senza sforzo
Ogni data sarà una esperienza diversa: Si alterneranno diversi musicisti:
Riccardo di Gianni
Sitar, Chitarra
Fabrizio Bastimento
Gong
Arpa Celtica
Il suono è
Arte che Cura
Occorre prenotare. Il luogo è intimo e i posti a disposizione sono veramente pochi!
Calendario Yoga Nidra 2022_Calendario date e artisti 2022-23 23
CLICCA QUI PER MODALITA’ ISCRIZIONE E ALTRE NOTIZIE SULLA PRATICA
