Blog

tutto ciò che creo è qui
Yoga Nidra e il riposo

Yoga Nidra e il riposo

  L'alternanza è salutare. Le stagioni si alternano, il Sole e la Luna si scambiano di ruolo e ci procurano calore e frescura: non potremmo sopravvivere sani e forti se vivessimo sempre al sole o sempre al buio. Persino nella giornata si alternano il cielo...

leggi tutto
Celebrazione del Vesak 2021

Celebrazione del Vesak 2021

Il Vesak è un rito  di origine buddista che si svolge ogni anno il giorno della Luna Piena di Maggio nella costellazione del Toro. Quest'anno il Wesak ufficiale, celebrato in tutto il  mondo, è il 27 aprile 2021. Immagina la vallata del Monte Kailash, dove la montagna...

leggi tutto
Corso Thai: compresse calde al vapore

Corso Thai: compresse calde al vapore

  E' rivolto agli operatori di Traditional Thai Massage o Thai Yoga Massage, corsi base e corsi avanzati. E' rivolto a tutti coloro che, avendo appreso una tecnica di massaggio anche non tailandese, vogliano ampliare le loro conoscenze. Sono ammessi allievi di...

leggi tutto
La favola dei caldomorbidi

La favola dei caldomorbidi

LA FAVOLA DEI "CALDOMORBIDI" C'era una volta un luogo, molto, molto, molto tempo fa, dove vivevano delle persone felici. Fra queste persone felici ce n'erano due che si chiamavano Luca e Vera. Luca e Vera vivevano con i loro due figli Elisa e Marco. Per poter...

leggi tutto
Abbracci e Yoga di Aprile

Abbracci e Yoga di Aprile

  Yoga Nidra e suoni di campane tibetane Il nostro consueto appuntamento mensile per rilassarsi e sognare! Pratica di rilassamento profondo con suoni di campane tibetane dal vivo. Adatto a chi desidera ridurre lo stress e bellissimo per genitori in dolce attesa!...

leggi tutto
Primavera

Primavera

E’ come scartare un regalo la Primavera, i veli che proteggono le piante delicate si tolgono e le foglie riacquistano il contatto con la luce. E io sono come una bambina che ogni anno, come se fosse il primo anno della mia vita, è entusiasta di aprire il nuovo dono....

leggi tutto
Occhi

Occhi

Ho in mente gli occhi vispi e luminosi della gente indiana, cosi accattivanti che ti predispongono al gioco e alla curiosità appena i tuoi piedi si appoggiano sul suolo di quel  colorato, tumultuoso e multiforme Paese. Sprigionano velocità, arguzia, allegria, gli...

leggi tutto
Viaggio…in India! al suono del Sitar

Viaggio…in India! al suono del Sitar

Questo anno, in cui è difficile vedersi di persona, desidero offrire una occasione molto speciale per stare insieme Solitamente ci riuniamo, con l'occasione del Natale, per condividere  l'amicizia che ci lega attraverso le pratiche di yoga. Pur praticando tutto l'anno...

leggi tutto
Un regalo per te

Un regalo per te

  Regala cose utili e gradite al corpo, alla mente, allo spirito. E' un momento, questo, in cui la relazione con se stessi deve essere curata, sostenuta, aiutata. Il distanziamento sociale è una prova molto forte per il corpo, ma si può ovviare con un massaggio:...

leggi tutto

Argomenti del Blog

Iscriviti alla Newsletter

Iscriviti alla nostra newsletter ed unisciti ai nostri 1 348 iscritti.