Anatomic Thai – Corso Approfondimento

Anatomic Thai – Corso Approfondimento

 Corso di Traditional Thai massage con approccio Anatomico Il corso di Anatomic Thai  si sviluppa in 5 moduli di un fine settimana ciascuno, tra il 2021 e il 2022. Si tratta di un corso di Massaggio Tradizionale Tailandese integrato con approfondimenti di anatomia e...
Pranayama, Mantra Chanting e Meditazione

Pranayama, Mantra Chanting e Meditazione

Imparare a respirare è salutare.  Il respiro è una porta verso il benessere fisico e psichico. Aumentare la capacità polmonare aiuta a mantenere a livelli normali la propria pressione sanguigna, aiuta a migliorare asma, attacchi di panico, insonnia o disturbi del...
Yoga Nidra

Yoga Nidra

  Imparare a rilassarsi. Vivere una esperienza unica, ogni volta frutto delle energie comuni in sala. Un viaggio verso la profondità del nostro Essere e verso l’Infinito. Ecco cosa è Yoga Nidra. Sai come rilassarti? Rilassamento per te significa crollare a...
Hatha Yoga

Hatha Yoga

INIZIO LEZIONI 14 SETTEMBRE 2021. PRENOTA L’ORARIO CHE PREFERISCI SE DEVI FARE UNA LEZIONE PROVA. IN FONDO AL TESTO CLICCA PER ORARI E SEDI DEI CORSI Hatha Yoga è uno degli 8 passi della disciplina scientifica dello Yoga. Rinforzare il corpo fisico per non...
Grazie e Buone Vacanze

Grazie e Buone Vacanze

E’ stata una stagione impegnativa, ci ha messo in gioco su molti aspetti importanti della vita. Sono estremamente felice che la nostra comunità di Yoga non abbia mietuto vittime Covid. Le posizioni, gli esercizi di respiro e le riflessioni che ci hanno...
Vacanza Yoga e Trattamenti Orientali in Maremma

Vacanza Yoga e Trattamenti Orientali in Maremma

Vivi Yoga – Viva Yoga! Ecco qui una proposta per l’estate. Si tratta di una mia collaborazione con l’Ente del Parco Naturale dell’Uccellina, ambiente protetto e splendido angolo di Italia, nella Maremma toscana. Mi troverete presente con Yoga e...