Yoga Nidra rilassamento
Sessione di rilassamento profondo con i suoni delle campane tibetane dal vivo. Yoga nidra è una pratica di yoga che insegna a rilassarsi. Sonno divino. E’ come fare un viaggio all’interno del fisico, delle emozioni e della mente: un viaggio di conoscenza,...
Yoga Nidra
EXTRA DATA 17 DICEMBRE 2021 – CAKRA ELEMENTO ACQUA Per aiutare a focalizzare le vostre personali necessità e bisogni in questo periodo difficile che ci mette molto alla prova, ho intrapreso un percorso sui cakra, una ricerca anche attraverso yoga nidra utile per...
Grazie e Buone Vacanze
E’ stata una stagione impegnativa, ci ha messo in gioco su molti aspetti importanti della vita. Sono estremamente felice che la nostra comunità di Yoga non abbia mietuto vittime Covid. Le posizioni, gli esercizi di respiro e le riflessioni che ci hanno...
Vacanza Yoga e Trattamenti Orientali in Maremma
Vivi Yoga – Viva Yoga! Ecco qui una proposta per l’estate. Si tratta di una mia collaborazione con l’Ente del Parco Naturale dell’Uccellina, ambiente protetto e splendido angolo di Italia, nella Maremma toscana. Mi troverete presente con Yoga e...
