Yoga Nidra

Yoga Nidra

Sessione di rilassamento profondo con i suoni delle campane tibetane dal vivo. Yoga nidra è una pratica di yoga che insegna a rilassarsi. Sonno divino. E’ come fare un viaggio all’interno del fisico, delle emozioni e della mente: un viaggio di conoscenza,...
Yoga Nidra

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Sessione di rilassamento profondo con i suoni delle campane tibetane dal vivo. Yoga nidra è una pratica di yoga che insegna a rilassarsi. Sonno divino. E’ come fare un viaggio all’interno del fisico, delle emozioni e della mente: un viaggio di conoscenza,...
Meditazione: incontro di approfondimento bisettimanale

Meditazione: incontro di approfondimento bisettimanale

Incontri bisettimanali di approfondimento CORSO DI MEDITAZIONE RAJA YOGA Il periodo storico che stiamo vivendo, cosi “connesso ma così dis-connesso” (permettetemi la metafora), ci porta a dover  riequilibrare la “disconnessione” . Il Raja Yoga (esercizi di meditazione...
Meditazione: incontro di approfondimento bisettimanale

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