Il palinsesto delle lezioni cambia
Ci sono ora lezioni di 90 minuti e di 60 minuti
Oltre alle lezioni presenti da lunga data del martedi, nascono:
Una lezione di HATHA YOGA al mattino presto, prima di andare al lavoro. Alle ore 7.00
Approfondisci Hatha Yoga
Una lezione di YOGA DEL SUONO
Approfondisci Yoga del suono
Una lezione di HATHA YOGA collegata a una lezione di MEDITAZIONE.
Molto bello praticare meditazione subito dopo la lezione di yoga.
Non è obbligatorio seguire entrambe le lezioni, ma è consigliato se ti interessa l’esperienza della meditazione.
Percorsi di meditazione di 4 + 4 lezioni.
Leggi il percorso di meditazione 2026
Un incontro di COUNSELINGYOGA, ovvero un incontro di Professional Counseling di gruppo ove potremo confrontarci su temi importanti per la crescita interiore, citati nei testi di filosofia yogica, che convolgono tutti noi, indipendentemente se siamo praticanti di yoga oppure no.
Un incontro al mese: prenota il tuo posto
Se desideri partecipare ma l’orario o il giorno non ti sono congeniali, chiamami e fammi le tue proposte. Sono aperta al cambiamento!
Leggi il percorso di CounselingYoga di gruppo
Lezioni in acqua calda a 34° di ACQUA YOGA che aiutano a rinforzare il corpo senza sforzo.
A Rvoli un ìo spazio raccolto, silenzioso e bello, dove puoi incontrare te stesso/a e allenarti senza fare fatica.
Ottimo per post operatorio, problemi alle articolazioni, tendini, muscoli, ottimo per migliorare tono umore
Le gestanti possono scegliere le lezioni di yoga dolce e di yoga del suono.
Prenotati cosi possiamo attivare un gruppo solo per gestanti
Maggiori info su mamme e papà
Le nuove lezioni si attivano con un minimo di 5 persone
Tutte le lezioni sono adatte ad adolescenti e ad adulti
TUTTI GLI ORARI E SEDI YOGA 2026
Hare Om Tat Sat
