Sessione di rilassamento profondo con i suoni delle campane tibetane dal vivo.
Yoga nidra è una pratica di yoga che insegna a rilassarsi.
Sonno divino.
E’ come fare un viaggio all’interno del fisico, delle emozioni e della mente: un viaggio di conoscenza, un viaggio anche iniziatico.
E’ una pratica adatta a tutti: persone stressate, persone che desiderano abbassare la pressione arteriosa, persone che desiderano aumentare le difese immunitarie, mamme in gravidanza.
Ascolterai anche i suoni delle campane tibetane dal vivo, suoni curativi che portano negli ampi spazi dell’anima e che riportano equilibrio nel sistema fisiologico.
Adatta a chi ama sognare

La pratica si svolge distesi a terra, coperti e caldi.
Non c’è nulla da fare!

La sessione si svolge in un luogo raccolto o direttamente a casa tua, attraverso la piattaforma web ( in casi di lock down)

Prenotazione obbligatoria. 
Indossare abiti caldi anche in estate e portarsi coperta calda.