Questo progetto ha origine da una necessità espressa da una mamma, che ha esplicitato i propri bisogni ed è stata in grado di portare alla luce un problema importante di tante neomamme.
Ho colto la sfida.
Io, da piccola, partecipavo ai gruppi femministi di auto-coscienza, forse qualcuna di voi li ha pure studiati a scuola nella storia del femminismo italiano….
Erano momenti estremamente utili di condivisione che ci aiutavano a non sentirci sole di fronte ai problemi che avevamo nella società come donne.
Abbiamo imparato a individuare di cosa avevamo bisogno, e a chiederlo.
Abbiamo imparato a rinforzarci e a diventare forti e assertive.
E’ giusto riunirsi tra donne per condividere sensazioni, necessità, fatiche, insoddisfazioni, incertezze, gioie e felicità.
Un cerchio insieme fa bene: allevia, rinforza, nutre e rende più salde sulle proprie gambe sapere che “non sei sola”.
Grazie per questa possibilità che mi avete dato e grazie per questa forza che mi avete chiesto di avere.
Creare una “casa”, un luogo dove potrò accogliere voi e i vostri piccoli fin da subito, per provare, umilmente, a farci strada, insieme, tra la bellezza e la difficoltà di variare i ritmi di vita, come allattare, la sensazione di gioia e di inadeguatezza vissute in contemporanea.. e tanti altri argomenti.
Avvicinatevi con i vostri bambini appena nati, quando non sapete come prenderli, avvicinatevi per non stare sole con le vostre ansie e depressioni.
Dalla gravidanza a zero mesi fino a un anno.
Casa-MamaBabYoga è un luogo dove puoi rinforzarti.
E’ un luogo dove non sentirsi più sole, ma soprattutto un luogo dove rinforzarti.
Naturalmente io non posso fare nulla senza di voi.
Se voi cogliete la sfida, partiamo per questa stupenda avventura che vi aiuterà e vi rinforzerà.
Non è tempo sprecato nella tua giornata!
Mi troverai presente sia come Counselor professionista che come Insegnante di yoga.
Si perchè praticheremo anche yoga e daremo spazio anche al benessere fisico. Insieme.
Se ci sarà bisogno inviteremo anche persone specializzate affinchè vi aiutino…da cosa nasce cosa.
Per favore ho bisogno di te per divulgare questo progetto e questo spazio.
Puoi far sapere, puoi inoltrare il link a questa pagina alle ginecologhe/i che conosci, alle pediatre/i che conosci?
Puoi far sapere alle tue amiche o conoscenti?
Ho previsto un gruppo a Torino e uno a Rivoli!
Grazie!
Leggi qui come si svolgerà il corso
Progetto Casa-MamaBabYoga
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