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Yoga Dolce e Yoga Sostegno Terapie Rivoli

16 gennaio @ 9:30 - 11:00

 

Sessione di Hatha Yoga dedicata a:
Persone anziane
Persone giovani all’inizio dello yoga
Persone non abituate a considerare il corpo fisico
Persone che vogliono imparare a conoscere il respiro
Persone che necessitano di aiuto per sostegno terapie invalidanti.

Hatha Yoga è una pratica meravigliosa di salute e prevenzione.
Tutti possono praticare yoga ad ogni età.

Imparerai a muoverti con una corretta postura e una corretta respirazione: questo significa che starai subito meglio fisicamente.
Imparerai a muovere la muscolatura e le articolazioni al fine di avere meno dolori articolari, poiché una buona muscolatura sostiene e protegge le articolazioni.
Imparerai a comandare alla mente di fare stare bene il corpo fisico.

Prima lezione offerta.
Accesso in ogni momento dell’anno, previa prenotazione.
Telefonami per sapere i costi mensili o trimestrali e per prenotarti

Porta coperta, cuscino e materassino.
Abbigliamento comodo e morbido.

Clicca qui per saperne di più di Hatha Yoga

 

 

Organizzatore

Federica Gazzano
Telefono:
+39 349 0609912
Email:
info@federicagazzano.it
Sito web:
https://www.federicagazzano.it/

Luogo

Spazio Kailash
Via Melano 6
Rivoli Torinese, TO 10098 Italia
+ Google Maps
Telefono:
+39 349 0609912
Sito web:
https://www.federicagazzano.it/